Le confinement n’a pas été que négatif, bien au contraire. En effet, 2020 m’a permis d’apprendre beaucoup de choses sur moi-même. Et voici quelques exemples : 1) Il faut vivre le moment présent et profiter de ce que nous offre la vie 2) Dire “je t’aime” à ses proches plus souvent (famille et les vrais …
Beaucoup d’entre nous rêvons de devenir cette femme respectée par tous et qui dégage une aura spectaculaire. Nous allons voir ensemble quels sont les méthodes pour avoir du charisme. 1) Apprenez à donner votre opinion Une personne charismatique est une personne qui a des choses à dire avec des arguments solides. Lorsqu’elle donne son avis …
1) Connaissez votre valeur 2) Comprenez que les gens auront toujours une opinion de vous 3) Focalisez-vous sur vous-même et non sur ce que pensent les autres 4) Aimez-vous pour vous libérer de la dépendance affective 5) Ayez un regard positif de vous 6) Dites-vous des affirmations positives chaque matin 7) Méditez chaque jour sur …
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Les croyances limitantes sont des obstacles psychiques qui nous empêchent d’entreprendre de nouvelles choses, de rêver et d’atteindre nos objectifs. Selon Laetitia Loreni « Il s’agit d’une certitude, acquise au fil du temps, résultant de certains traumatismes ou habitudes, et qui vous freine dans votre évolution ». Elles nous enferment dans notre zone de confort et nous …
Elles sont organisées, gèrent leur temps et leurs priorités Elles ont des objectifs précis Elle ne regardent pas (ou peu) la télévision et ne passent pas des heures sur les réseaux sociaux Elles ont une vie saine (équilibre alimentaire et activité physique régulière) Elles ont une grande confiance en elles Elles rêvent grand Elle travaillent …
S’occuper des autres Pratiquer une activité sportive et manger équilibré Être reconnaissant chaque jour d’être en vie et en bonne santé Faire la paix avec son passé Passer du temps avec les personnes qui comptes le plus à vos yeux trouver un but à sa vie S’aimer Être optimiste Apprécier les choses simples de la …
