30 choses que j’ai apprises en 30 ans d’existence
L’amitié entre un homme et une femme existe mais sous certaines conditions L’amitié entre ex n’existe pas Les amis se comptent sur les doigts d’une main Vous êtes maîtres de votre destin Les 5 personnes que vous fréquentez le plus souvent, reflètent votre caractère et ont une influence positive ou négative sur vous Faire du …
25 objectifs incontournables de développement personnel à se fixer pour l’année 2022
Mangez mieux Bougez plus, faire du sport Lancez cette entreprise Réalisez votre rêve Lisez plus et regardez moins la télévision Soyez la priorité dans votre vie Apprenez quelque chose de nouveau chaque jour Couchez-vous et levez-vous plus tôt Voyagez dès que vous en avez la possibilité Triez vos contacts Passez plus de temps avec les …
25 habitudes saines à adopter avant vos 30 ans
Faites du sport au moins trois fois par semaine Buvez minimum 1,5L d’eau par jour Lisez des livres au lieu de regarder la télévision Mangez moins gras, moins salé, moins sucré et moins de viandes. Manger plus de légumes et de fruits de saisons Dormez minimum 7 heures chaque nuit en vous couchant et vous …
10 conseils des plus grands de ce monde
oprah winfrey « La plus grande découverte de tous les temps est qu’une personne peut changer son avenir en changeant simplement d’attitude ». Michelle Obama « L’échec est un sentiment bien avant d’être une réalité. C’est le fruit de la combinaison entre la vulnérabilité et le manque de confiance en soi, qu’aggrave ensuite, souvent délibérément, la peur ». Beyoncé …
Le top 12 des livres à lire absolument en 2021 pour votre développement personnel
Réfléchissez et devenez riche, Napoleon Hill Résumé : Vous trouverez dans ce livre ce que personne ne vous enseignera jamais ailleurs : comment assimiler et appliquer les principes qui vous permettront de faire fortune et d’atteindre les buts que vous vous êtes fixés. Napoleon Hill parvient avec brio à démontrer comment vos pensées et vos …
Définir ses objectifs : les bonnes questions à se poser
Découvrez ce que vous voulez vraiment dans votre vie pour ne plus jamais laisser place au hasard ! Il arrive que certaines personnes me fassent part de leur difficulté à définir et maintenir de vrais objectifs. Dans le monde d’aujourd’hui, il est facile de se laisser distraire et donc d’être contre-productif. Pour combattre cela, il vous …
20 citations inspirantes pour votre quotidien !
« Soyez vous-même tous les autres sont déjà pris » – Oscar Wilde « J’ai raté 9 000 tirs dans ma carrière. J’ai perdu presque 300 matchs. 26 fois, on m’a fait confiance pour prendre le tir de la victoire et j’ai raté. J’ai échoué encore et encore et encore dans ma vie. Et c’est pourquoi je réussis. » – Michael …
Pourquoi et comment connaitre ses valeurs et ses principes ?
Vous êtes-vous déjà posé la question qu’elles étaient vos valeurs ? Celles dont vous aimeriez transmettre à votre entourage consciemment et inconsciemment ? Qu’elles sont vos principes de vie ? Et connaissez-vous les objectifs de vos valeurs et de vos principes ? Pour commencer penchons tout d’abord sur la différence entre ces deux termes qui parfois peuvent être …