DIAMONDC’est tout à fait normal et à ton honneur de penser aux autres, d’être empathiques et généreuse. Mais faire de toi une priorité ne te définie pas comme une personne égoïste et/ou narcissique. Il est important que tu prennes soin de toi car si tu ne le fais pas qui le fera pour toi ?
Voici trois conseils pour faire de toi une priorité : (cette liste n’est pas exhaustive)
1) Apprends à t’écouter et à savoir ce que tu veux
Si tu ne veux pas pas aller à une certaine soirée ne te sens pas obligée d’y aller et de dire oui. Ton bonheur doit passer avant toute chose. Peut-être que tu préfères passer une soirée tranquille à lire un livre sur ton canapé en sirotant un bon mojito. Si c’est le cas, refuse l’invitation et fais toi plaisir à lire ton bon bouquin.
1) Aime-toi sincèrement
cesse de te dire chaque matin devant le miroir “qu’est ce je suis vilaine” ou “je ne m’aime pas, j’aime pas mon corps”. NON ! Cesse d’avoir un regard négatif sur toi et apprends à t’aimer. Tu peux vouloir modifier certaines choses en toi ou sur toi mais avant toute chose tu dois apprendre à t’accepter tel que tu es.
3) Prends du temps pour toi
Accorde-toi au moins 30 minutes par jour. Prends ce temps pour te faire réellement plaisir. Tu veux lire un livre ? Fais-le ! Tu veux aller faire ton sport ? Fais-le ! Tu veux écouter de la musique ? Fais-le ! Tu veux méditer ? Fais-le ! Peu importe ce que tu veux faire faire le !
Mes Diamonds, dans cette vie vous êtes la personne la plus importante ! Alors, faite de vous une priorité !
To Be A Diamond
