DIAMONDIl est important de savoir reconnaître tous les petits moments de joies et de bonheurs qui se passent dans notre vie. Savoir les apprécier nous rend plus heureux.
La reconnaissance a ce pouvoir de rendre le négatif en positif (vous verrez plus loin dans l’article).
De plus, en étant reconnaissant au quotidien, cela apporte certains avantages :
(La liste est non exhaustive)
1) Vous attirerez les bonnes choses autour de vous
Si vous vous concentrez uniquement sur ce que vous ne possédez pas, vous serez toujours insatisfait. Apprenez à être reconnaissant de ce que vous avez déjà et vous renforcerez cela.
Exemple : je suis reconnaissante d’être en bonne santé. Le faite d’avoir cette reconnaissance me permet de prendre conscience que c’est une chance pour moi. Ainsi, Je renforcerai cette santé en continuant à prendre soin de moi.
2) Vous serez plus heureux
Il est difficile d’apprécier l’instant présent tout en étant toujours inquiet et en se souciant de choses stressantes. Apprenez à être patient, la vie vous donnera en temps voulu ce que vous désirez. Mais chaque chose en son temps. Commencez par savourer ce que vous avez, le reste viendra après.
En appréciant les choses que vous avez, vous allez ressentir une paix intérieure, un apaisement… vous serez moins inquiet et donc plus heureux.
3) Vous deviendrez plus sage
Les moments difficiles sont une opportunité de mûrir, de grandir et de devenir plus sage, que nous avons conscience ou non. Car, on apprend tôt ou tard à gérer les petits malheurs qui surviennent dans notre vie. Cela renforce notre caractère et nous assagit. Le malheur nous apprend toujours quelques choses.
Les bons et mauvais jours que vous avez passés ont fait de vous ce que vous êtes aujourd’hui: un(e) homme/femme plus fort(e). Soyez donc reconnaissant de toutes les choses positives et négatives qui se passent dans votre vie.
4) Vous saurez mieux vous adapter aux changements
On ne sait de quoi est fait le lendemain. Aujourd’hui vous êtes en bonne santé, vous avez un toit, de la nourriture, un peu d’argent… soyez donc reconnaissant pour tout cela car ce que vous avez maintenant changera peut-être demain.
5) Vous serez plus apte à rendre hommage aux personnes perdues
Savez-vous quel est le meilleur moyen de rendre hommage aux gens qu’on a perdus ? Eh bien, ce n’est pas en restant triste mais plutôt en étant reconnaissant de les avoir connus et d’avoir pu passer du temps avec eux.
Rendez-vous compte de la chance d’avoir pu vivre quelque chose de merveilleux en leur compagnie.
6) Vous vivrez mieux votre moment présent
On oublie souvent que nous avons la chance d’être en vie et de pouvoir faire des choses que d’autres sur leur lit de mort par exemple ne peuvent plus réaliser.
Oui ! Vous pouvez voyager, bronzer, lire un livre, vagabonder dans les champs tout en profitant du parfum qui émane de jolies fleurs, vous pouvez dire “je t’aime” à tous vos proches, demander “pardon” à ceux que vous avez offensés, reprendre vos études, rire, faire l’amour avec votre mari/femme, manger… quelle chance que vous avez de faire tout cela sur notre belle planète !
Prenez le temps d’apprécier le fait d’être en vie !
7) Vous apprendrez à lâcher prise plus facilement et à moins stresser
Souvent on se met trop la pression ; que ce soit au travail, au sein de notre couple, dans nos relations sociales, dans nos finances… et nous voulons tout contrôler jusqu’aux moindres détails. Mais pendant ce temps, malheureusement, nous passons à côté de beaucoup de choses merveilleuses (passer du temps avec nos enfants, notre famille, nos amis, sortir dans un restaurant, aller dans un musée entre amoureux…).
Apprenez à lâcher prise ! Sortez ! Découvrez de nouvelles choses, faite de nouvelles rencontres… amusez-vous !
La vie nous offre l’opportunité d’expérimenter des choses extraordinaires.
En conclusion, mes Diamonds je vous invite à vous rendre compte de la chance que chacun d’entre vous à d’être en vie. Soyez reconnaissant en tout temps et en toutes choses. Cessez de nous plaindre et appréciez ce que vous possédez. Vivez en paix, dans la joie et la bonne humeur. Oui, vous avez tous des soucis et des tracas de la vie. Mais, n’oubliez pas la chance que vous avez de respirer chaque matin et de pouvoir admirer le coucher du soleil chaque soir.
Je suis reconnaissante d’avoir pu rencontrer mon ami “sunshine” car grâce à lui je suis devenue la femme que je suis.
Je suis reconnaissante car j’ai une famille et des amies en or.
Je suis également reconnaissante car j’ai une bonne santé.
Et toi, en quoi es-tu reconnaissant ?
Prenez soin de vous mes Diamonds
